Салат из курицы с перцем

Ингредиенты
  • Куриное филе 1 шт
  • Болгарский перец 1 шт
  • Стебель сельдерея 1 шт
  • Репчатый лук 1 шт
  • Огурец 1 шт
  • Чеснок 1 зубчик
  • Винный уксус 2 ст.л
  • Оливковое масло 1 ч.л
  • Соль и перец (по вкусу)
На порцию
Калории: 65 ккал
Белки: 9.44 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 3.39 г
Шаги
Печать
  • Жареное или запечённое куриное филе (или бастурму) нарезать соломкой.
  • Сладкий болгарский перец очистить, нарезать соломкой.
  • Репчатый лук тонко нашинковать.
  • Огурец нарезать соломкой, сельдерей — тонкими ломтиками.
  • Подготовленные ингредиенты сложить в глубокую миску.
  • Для заправки смешать измельчённый чеснок, винный уксус, оливковое масло, соль и перец.
  • Заправить салат и сразу же подавать.
Александр Самарев/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
ПП блог о здоровом питании с рецептами