Диета Аткинса — низкоуглеводная диета, обычно рекомендуемая для снижения веса. Сторонники этой диеты утверждают, что вес можно сбросить, избегая употребления продуктов с высоким содержанием углеводов и потребляя сколько…

#ППМЕНЮ

Чтобы на долгие годы сохранить хорошую память и ясный ум, важно обеспечить организм полноценным питанием. Профессиональные диетологи разработали специальную mind-диету, которая предупреждает развитие болезни Альцгеймера, снижает риск деменции…

#ППМЕНЮ

Сторонники щелочной диеты настаивают, что уровень рН организма влияет на здоровье. Если преобладает кислотная среда, то человек часто болеет, а если щелочная, то его самочувствие стабильно хорошее. Для…

#ППМЕНЮ

Чтобы выглядеть безупречно и раскованно, многие представительницы прекрасного пола решают попробовать диеты для быстрого похудения. Но так ли они эффективны и безопасны, как о них говорят? Мы собрали…

#ППМЕНЮ