Новая профессия ждёт вас!
Мы подготовили несколько обучающих программ, которые помогут вам получить глубокие знания в области нутрициологии и диетологии.
Жми на кнопку, чтобы узнать подробности и получить новую профессию прямо сейчас!
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 1 шт
- Замороженные овощи 250 гр
- Шампиньоны свежие 50 гр
- Сливки 10% 120 гр
- Сыр Сулугуни 50 гр
На порцию
Калории: 288 ккал
Белки: 36.8 г
Жиры: 13.75 г
Углеводы: 2.43 г
Шаги
-
Выложить замороженные овощи в форму для запекания. -
Нарезать куриное филе средним кубиком. -
Выложить к овощам. -
Затем нарезать шампиньоны на 4-6 частей. Распределить по форме. -
Подавать горячим.Залить подготовленную смесь сливками. Посыпать натертым сыром. -
Запекать при 180С минут 25-30.
Как видите быстро и вкусно. Приятного аппетита!
[expert_review_likes style=»button-1-color» size=»xl» icons=»thumbs» alignment=»center» show_icon=»1″ show_label=»1″ show_count=»1″ hide_dislikes=»0″ label_like=»Мне нравится» label_dislike=»Не нравится» name=»» link=»» post_id=»»]
Новая профессия ждёт вас!
Мы подготовили несколько обучающих программ, которые помогут вам получить глубокие знания в области нутрициологии и диетологии.
Жми на кнопку, чтобы узнать подробности и получить новую профессию прямо сейчас!
