Меню и рецепты

Точно вам говорим: готовить гранолу дома можно и нужно. Это несложно, к тому же, домашняя гранула гораздо вкуснее готовой. Гранола – это хрустящий снэк из овсяной крупы (иногда…

Отказываться от утренней трапезы – дело непростительное: она влияет на фигуру, укрепляет здоровье, улучшает настроение… И, как ни странно, именно плотный завтрак поможет тебе похудеть. Завтрак, конечно, должен…