Отказываться от утренней трапезы – дело непростительное: она влияет на фигуру, укрепляет здоровье, улучшает настроение… И, как ни странно, именно плотный завтрак поможет тебе похудеть. Завтрак, конечно, должен…
Каким должен быть идеальный пп завтрак?
