Забота о собственном здоровье – это то, к чему постепенно приходит все больше людей. Они начинают не только активно заниматься спортом, но и следить за питанием, делая выбор…

#ППМЕНЮ

Ингредиенты: 1 спелый банан Горсть клубники (замороженной или свежей) 2 ст.л овсянки 125 мл воды КБЖУ (на 100 грамм): Кал.: 50,8Белки: 1,04Жиры: 0,33Углеводы: 10,9 Приготовление:Подготовить клубнику. Замороженную размораживать не…

#ППМЕНЮ